如果你一天在电脑超过4小时的请看

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为了你的健康！哈哈今天在别的地方看到的
赶快发给大家　我们一起为健康努力把
关爱，珍惜自己的身体～

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做



2、推下推下推下，每小时推松手筋！




3、不想变硬颈，得转转转，两边转！




4、千万千万千万，每小时转转胳膊




5、办公坐姿有讲究




6、拿鼠标有正确姿势哦！！！




、记住每小时转转脚松松筋



8、记住每小时松松手拉拉筋




9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

传说中的情人

恩~不错，能把他弄到QQ空间里吗？