找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,微信直接登录

搜索
查看: 998|回复: 0

家常凉拌:凉拌三丝

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2009-1-31 00:24:13 | 显示全部楼层 |阅读模式



  • 菜系分类:大众菜 | 凉菜 | 老少皆宜
  • 口味:
  • 制作难度:切墩(初级)
  • 制作时间:30分钟
  • 材料成本:10.0元
  • 用料:鸡脯肉半块,黑木耳,胡萝卜
  • 调料:盐、生抽、蒸鱼豉油、豆豉酱、糖、五香粉、味精、姜粒、辣油、芝麻酱、葱花、白芝麻
  • 家常凉拌:凉拌三丝做法:1、黑木耳泡发,去蒂洗净切成丝,胡萝卜一支去皮切丝,一起入开水锅中穿烫一两分钟捞出过凉沥干备用。
    2、小半块鸡脯肉先洗干净,然后用料洒先腌10分钟去醒,腌肉的时候烧点开水,水开后放入姜片、大料
    3、再把腌好的鸡脯肉冲一下丢进开水锅里,小火煮至熟透后捞出来,顺着纹理撕成细丝备用。
    4、所有材料装入一个大碗,加入盐、生抽、蒸鱼豉油、豆豉酱、糖、五香粉、味精、姜粒、辣油、芝麻酱
    5、拌匀后装入盘中,散上葱花、白芝麻就可以了。调味料按口味自己撑握吧!
  • 小贴士:
  • 胡萝卜丝切好不穿水,直接拌也是可以的
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|河南亿团网 ( 豫ICP备17044128号 )

豫公网安备 41010702002400号

增值电信业务经营许可证:豫B2-20170478

GMT+8, 2025-5-6 12:20 , Processed in 0.077337 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表